"Wissen heißt wissen, wo es geschrieben steht"

~ Albert Einstein

Herzlich Willkommen auf unserem Wissens- und Gesundheitsblog. Hier finden Sie verschiedenste Artikel rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und Lebensstil. Die Artikelvielfalt wird stetig erweitert.

Blogartikel

Ein zu hoher Homocystein-Spiegel hat viele Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Vor allem aber stellt es einen Risikofaktor für kardiovaskuläre Krankheiten da. Leider wissen zu wenige über Homocystein und die häufig vorliegende Ursache eines Mangels an Vitamin B12, B6 und Folsäure Bescheid.

Freie Radikale in unserem Körper können Zellen schädigen und stellen somit eine potentielle Gefahr dar. Durch Antioxidantien können diese neutralisiert und somit unschädlich gemacht werden! Dabei spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle, da man hierdurch viele Antoxidantien über die Nahrung aufnehmen kann.

Vor allem in der Nacht ist es extrem wichtig frei von elektromagnetischen Feldern (EMF) zu sein. Wenn dies über Monate nicht der Fall ist, kann es zu einer Störung des parasympathischen Nervensystems kommen. In diesem Artikel stellen wir 4 Regeln auf, die solchen Beeinträchtigungen größtenteils entgegenwirken!

Die Allergie auf Weizen zählt zu den häufigsten Unverträglichkeiten und sollte nicht mit der Glutenunverträglichkeit verwechselt werden. Da ein 100% sicherer Test meist nicht möglich ist, ist es meistens am Besten, ganz darauf zu verzichten. Aber keine Sorge, es gibt genügend Alternativen, die oft geschmacklich sehr ähnlich sind.

Milch gilt zumeist immer noch als gesundheitsförderndes Nahrungsmittel. Dem ist aber nicht mehr. Ein hoher Milchkonsum kann Krebs fördern, nicht die Gesundheit und kann zudem zu einer Allergie führen, weswegen eine Kuhmilch-Allergie mittlerweile die häufigste Unverträglichkeit ist!

Weitere Artikel sind in Bearbeitung :)